{"id":112,"date":"2013-05-11T22:00:00","date_gmt":"2013-05-11T20:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aendel.ch\/?p=112"},"modified":"2013-06-05T21:47:33","modified_gmt":"2013-06-05T19:47:33","slug":"tai-chi-lager-samstag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/2013\/05\/11\/tai-chi-lager-samstag\/","title":{"rendered":"Tai Chi Lager &#8211; Samstag"},"content":{"rendered":"<p>Organisatorisch ist der heutige Tag gleich wie der gestrige. Es gibt aber ein paar Punkte, welche ich erw\u00e4hnenswert finde:<\/p>\n<ul>\n<li>Weiterkommen ist nur m\u00f6glich,\u00a0 wenn ich in jeder Trainingsstunde versuche, das Beste zu geben.<\/li>\n<li>Nutze jede Chance, um zu \u00fcben. <\/li>\n<li>Tai Chi und Kung Fu geh\u00f6ren zusammen <\/li>\n<li>Gutes Tai Chi ist nur m\u00f6glich, wenn die Konzentration auf die Bewegungen und die K\u00f6rperhaltung fokussiert ist.<\/li>\n<li>Beobachte deine Haltung und die Bewegungen ohne zu Werten. Freue und \u00e4rgere dich nicht.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Auch f\u00fcr das kulinarische Wohlnwurde gesorgt. Zu Mittag gab es ein feines Limonen Risotto und zum Abendessen Polenta mit Roastbeaf vom Hirsch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Organisatorisch ist der heutige Tag gleich wie der gestrige. Es gibt aber ein paar Punkte, welche ich erw\u00e4hnenswert finde: Weiterkommen ist nur m\u00f6glich,\u00a0 wenn ich in jeder Trainingsstunde versuche, das Beste zu geben. Nutze jede Chance, um zu \u00fcben. Tai &hellip; <a href=\"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/2013\/05\/11\/tai-chi-lager-samstag\/\">Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[20,15,12,18,33],"class_list":["post-112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-cabbiolo","tag-energieoase-ch","tag-qi-gong","tag-seminar","tag-tai-chi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112\/revisions\/122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aendel.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}