Auch heute starten wir wieder mit Qi Gong. Ich muss wieder denn Kinderdienst \u00fcbernehmen. Das ist Claudine’s Deal. Ich muss daf\u00fcr sonst nicht zu den Kindern schauen und kann in den anderen Bl\u00f6cken trainieren. Was ja auch nicht schlecht ist \ud83d\ude00<\/p>\n
Nach dem Morgenessen starten wir noch mit der letzten \u00dcbungssession. Zuerst werden noch einmal die Formen Yang, Sun und Sun se chi ge\u00fcbt. Anschliessend machen wir noch F\u00e4cher und Schwert. Stelle fest, dass ich das Schwert mal fertig gelernt habe… und den Ablauf vergessen habe.<\/p>\n
Wer fleissig \u00fcbte, konnte seine Technik und sein Gef\u00fchl f\u00fcr die Bewegungen verbessern. \u00dcber das ganze Seminar konnten wir etwa 18 Stunden \u00fcben.<\/p>\n
Nach einem gemeinsamen Mittagessen machen sich alle auf die individuelle R\u00fcckreise. Wir w\u00e4hlen die Route \u00fcber den San Bernardino und sind in 5 Stunden zu Hause.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Auch heute starten wir wieder mit Qi Gong. Ich muss wieder denn Kinderdienst \u00fcbernehmen. Das ist Claudine’s Deal. Ich muss daf\u00fcr sonst nicht zu den Kindern schauen und kann in den anderen Bl\u00f6cken trainieren. Was ja auch nicht schlecht ist … Continue reading