Basis- und Grundlagentraining Wie auch in einer normalen Stunde startet unser Lehrer Walter Borter das Training mit Qi Gong Übungen. Ungewöhnlich ist eigentlich nur, dass wir die Übungen etwas länger als üblich machen. Nach dem Aufwärmen startet Walter dann das Basis- und Grundlagentraining. Es ist nicht wichtig was ich trainiere, es ist wichtig wie ich…
Über das vergangene Wochenende fand in Bern auf dem Waisenhausplatz das Asiafestival statt. Neben verschiedenen kulinarischen Köstlichkeiten gab es diverse kulturelle Shows zu sehen. Die EnergieOase.ch führte neben einer spektakulären Kampfkunst Show auch den traditionellen Löwentanz auf. Dieser soll Glück und Erfolg bringen. Weitere Infos auf: http://www.energieoase.ch http://www.loewentanz.ch http://www.asiaevent.ch