Pu Dao (Hellebarde) – Training mit Martin

Kurz nach zehn startet Martin mit dem Hellebarden Training. Wie üblich in der EnerergieOase.ch wird zuerst aufgewärmt. Sobald alle bereit sind, verteilt Martin uns einen Stock. So kriegen wir ein erstes Gefühl einer Lang-Waffe.

Später verteilt Martin dann die echten Hellebarden. Die Länge entspricht in etwa derjenigen des Stockes. Allerdings ist das Gewicht anders verteilt. Die Klinge oben ist viel schwerer als der Griff unten. Die Handhabung müssen wir zuerst wieder üben.

Da die meisten schon mehrmals einen Hellebarden Kurs besucht haben, zeigt uns Martin neue Bewegungsabläufe. Später wird sich dann daraus eine Form zusammensetzen lassen.