|

Fight Master Pro von Phoenix-Budo

Neulich konnte ich im Training den Fight Master Pro von Pheonix-Budo ausprobieren. Dieser steht auf drei Beinen und muss nicht wie ein Boxsack aufgehängt werden.

Zuerst dachte ich, dass diese Konstruktion nicht stabil ist und schlug vorsichtig. Doch dann bemerkte ich, dass die Stabilität für Faustschläge mehr als ausreichend ist.Auch bei Kicks steht der Fight Master sehr stabil. Nur wenn man genau so schlägt, dass auf der gegenüberliegenden Seite kein Standbein ist, kommt der Fight-Master ins Wackeln.

Neben Hochkicks kann man auch hervorragend Lowkicks üben. Die Standbeine sind perfekt dafür.

Mehr Informationen: http://www.phoenix-budo.ch

Ähnliche Beiträge

  • Dritter Tag

    Kurz nach dem Morgenessen treffen wir uns in der Trainingshalle zum Training. Da das lokale Fernsehen vorbei kommt, üben wir hauptsächlich Drachen- und Löwentanz. Als das Kamera Team da ist, präsentieren wir unsere kleine Demo. Zwei Schüler von uns werden noch interviewt. Als Hintergrund zeigen wir diverse Formen aus unserem Repertoire. Am Nachmittag gehen wir…

  • Zweiter Tag

    Nach dem Morgenessen geht es mit dem Training los. Zuerst müssen wir uns aufwärmen. Anschliessend heisst es Bein aufziehen. Unser Lehrer ist streng und wir müssen mehrmals wiederholen. Jetzt wird aufgeteilt. Die Tai Chi Interessierten beginnen die 24er Form. Die anderen starten eine Kung Fu Form. Das Training ist intensiv und das Lerntempo ist schnell….

  • Pfingsttraining 2014

    Als wir viertel vor neu am Aumattweg 66, Steffisburg in der EnergieOase.ch eintreffen, warten schon viele Schüler gespannt auf das Training. Noch schnell umziehen, etwas Wasser trinken und schon startet Walter das Training. Nach dem Aufwärmen gibt es den ersten Block Grundtechniken. Für viele gilt es den letzten Schliff für die Prüfung am 28. Juni…

  • Asiafestival in Bern

    Über das vergangene Wochenende fand in Bern auf dem Waisenhausplatz das Asiafestival statt. Neben verschiedenen kulinarischen Köstlichkeiten gab es diverse kulturelle Shows zu sehen. Die EnergieOase.ch führte neben einer spektakulären Kampfkunst Show auch den traditionellen Löwentanz auf. Dieser soll Glück und Erfolg bringen. Weitere Infos auf: http://www.energieoase.ch http://www.loewentanz.ch http://www.asiaevent.ch

  • |

    Pfingsttraining 2015

     Basis- und Grundlagentraining Wie auch in einer normalen Stunde startet unser Lehrer Walter Borter das Training mit Qi Gong Übungen. Ungewöhnlich ist eigentlich nur, dass wir die Übungen etwas länger als üblich machen. Nach dem Aufwärmen startet Walter dann das Basis- und Grundlagentraining. Es ist nicht wichtig was ich trainiere, es ist wichtig wie ich…