Heute feierte die EnergieOase.ch Chin-Woo in Schmitten die Neueröffnung der Kung-Fu & Tai-Chi/Qi-Gong Schule. Die Feierlichkeiten beginnen mit einem traditionellen Löwentanz. Der Hauptlöwe überreicht dabei den Trainern von Schmitten den Schlüssel.Anschliessend zeigen Schüler aus Steffisburg und aus Schmitten eine Kung-Fu und Tai-Chi/Qi-Gong Vorführung mit vielen Höhepunkten. Die gezeigten Formen und Handtechniken sind ein Quertschnitt aus…
Mit einem Begrüssungsdrink werden wir in der EnergieOase.ch empfangen. Um viertel vor neun starten wir mit dem Tai Chi und Qi Gong. Als erstes wärmen wir uns mit Qi Gong Übungen auf. Für einmal lässt uns Walter die Übungen länger als gewöhnlich machen. Ich geniesse es. In den Tai Chi Grundschritten zeigt uns Walter mehrere Elemente,…
Nun beschäftige ich mich schon fast mein halbes Leben mit Kung Fu und Tai Chi. Trotzdem ist heute im Training ein kleiner Gedanke aufgetaucht, der mich aufgerüttelt hat. Schon länger bin ich der Überzeugung, dass ich im Training immer versuchen muss, das Beste zu geben. Das ist nicht immer ganz einfach: hier ein schmerzendes Knie,…
Nach einer Fahrt durch frisch verschneite Hügel und Strassen treffen am Morgen alle Teilnehmer wohlbehalten im Hotel Cristal ein. Nach der Begrüssung beziehen wir die Zimmer. Der erste Trainingsblock hat die Grundtechniken als Thema. Walter verlangt von uns das beste Kung Fu. Nach gut einer Stunde gehen wir gemeinsam Mittagessen. Viele sind froh über die…
Was bringt fast dreissig Personen dazu, an einem Pfingstsonntag und bereits um halb neun, sich in der EnergieOase.ch zu treffen? Es ist das Kung Fu Training, welches um 9:00 Uhr startet. Neben viel Grundtechnik üben wir Schwert, Fächer und Neunteilige Peitsche. Auch für das leibliche Wohl wird gesorgt, um etwa halb eins gibt es chinesisch….