Trainings Wochenende Fiesch 28. und 29. November
Trainingswochenende in Fiesch mit Kung Fu, Wu Shu, Waffen und Sanda
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Pfingsttraining 2015
Basis- und Grundlagentraining Wie auch in einer normalen Stunde startet unser Lehrer Walter Borter das Training mit Qi Gong Übungen. Ungewöhnlich ist eigentlich nur, dass wir die Übungen etwas länger als üblich machen. Nach dem Aufwärmen startet Walter dann das Basis- und Grundlagentraining. Es ist nicht wichtig was ich trainiere, es ist wichtig wie ich…
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Trainings Wochenende Fiesch 29. und 30. November
Traininslager in Fiesch am letzten November Wochenende 2014 mit Formen, Waffen, Wu Shu und Sanda.